深圳福田中心区，我提了一辆小鹏P7+ 702km智驾版，指导价26.9万，成交24.8万，首付8万。配置有激光雷达、城市NGP功能、后轮转向。车主群分享，福田到南山隧道口只需12分钟，智能泊车特别好用。建议冬天把空调预热开到22度，续航损失小。年保费4.5千，包含三电险。

我控碳水饮食减重，每天主食控制在150g，早餐燕麦50g加蓝莓100g，午餐米饭100g配鸡胸肉150g，晚餐改成蔬菜沙拉加鸡蛋2个。每天喝2.5L水，分6次喝。两个月体重从70kg到65kg，体脂率从28%降到23%，血糖稳定在5.2。注意：别完全断碳水，运动日可加50g，饭后走路20分钟防血糖波动，孕妇或低血糖人群不适合。